Serenity Art
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Serenity Art, hypnothérapie à Chalon-sur-Saône

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Hypnose à Chalon-sur-Saône (71100)

Hypnose

L'histoire de l'hypnose

L’hypnose existe depuis toujours… Déja en -3000 en Egypte, une stèle décrivait une séance d’hypnose.

- En 1878 , l’école de la Salpêtrière découvre que des zones cérébrales permettent de  façon naturelle de modifier   l’état de conscience

- 1887 Freud qui a fait un stage dans cette école pratique l’hypnose directive ( suggestions directes : tu ne fumes plus )

- 1889 1er congrès international de l’hypnotisme expérimental et thérapeutique

- 1937, l’hypnose ericksonienne est née aux Etats unis grâce à un psychiatre Milton Erickson.

Qu'est-ce que l'hypnose éricksonienne

Hypnose

L’hypnose eriksonienne n’est pas ce que l’on voit a la tv l’hypnose de spectacle,

La personne est allongé les yeux fermes et elle est consciente durant toute la séance , par le biais de conte contenant des messages cachés on va atteindre l’inconscient qui gére tout l ‘ensemble de notre être , on va nettoyer , déprogrammer tout ce qu’il ya a changer et on va y planter des graines qui vont permettre le changement.

L'hypnose permet en effet de résoudre de nombreux problèmes en mettant le patient dans un état de conscience modifiée et en profitant de cet état pour lui conter des histoires, des récits, des contes et métaphores qui s’adressent directement au grand patron : l’inconscient.

L’inconscient s’occupe de tout, comme il gère tout l’ensemble de notre être, il est donc à l’origine de nos maux et peut aussi les faire disparaître.

Que ce soit un mal être, une douleur ou une maladie, l’inconscient a juste tenté de nous alerter que quelque chose en nous n’allait pas ou n’avait pas été respecté.

En raison de notre vie, de nos parents, de notre éducation, de notre propre histoire, nous avons recouvert notre vrai nous d’un déguisement, et c’est une lutte entre notre vrai nous et notre jeu de rôle qui est toujours à l’origine de notre mal être.

L’objectif de l'hypnose est donc de déjouer le conscient qui protège notre jeu de rôle pour aller parler à l’inconscient qui protège notre vrai nous avec des histoires nommées métaphores.

Arrivant sous formes d’histoires, le conscient ne se méfie pas, il ne se rend pas compte que derrière un conte qui parle d’un animal ou d’un héros, se cache en fait un message pour l’inconscient. Alors tel un vigile à l’entrée d’une boite de nuit, il laisse passer l’histoire en lui ouvrant les portes.

Hypnose pour adultes

Quelques axes non exhaustifs sur lesquels l'Hypnose vous aidera :

Relation d'aide
  •   Se libérer du tabac, ou d'autres substances ...
  • Stopper les allergies
  • Dépasser ses phobies, les troubles Obsessionnels Compulsifs, Angoisses
  • Prendre confiance en soi
  • Perdre du poids, et surtout manger normalement ...
  • Gérer son stress
  • Vaincre les troubles sexuels
  • Améliorer ses compétences, parler en public ...
  • Surmonter le deuil ou une séparation
  • Trouver un sommeil paisible
  • Dénouer les traumatismes
  • Soigner les maux de tête, la douleur chronique, l’anesthésie
  • Améliorer son entente dans le couple,  (thérapies de couple)
  • Et bien d'autres choses encore ....

Le changement se fera au fur et à mesure du temps selon chaque individu , votre inconscient saura ce qu’il faut travailler en priorité

Une séance  peut suffire à tout débloquer.

Mais selon l'histoire  de chacun plusieurs séances peuvent être nécessaire

Hypnose pour enfants

L’hypnose pour les enfants se développe énormément, parce que les enfants ont une grande facilité à se mettre en état hypnotique.

Ce qui donne des résultats rapides et efficaces. L’enfant arrive à naviguer facilement dans les états modifiés de conscience. Plus il grandit, plus cette facilité s’amenuise. Nous obtenons donc pour le même problème de bien meilleurs résultats avec un enfant qu’avec un adulte.

Pour les enfants les plus jeunes (nouveau-né, nourrisson), beaucoup de stratégies usuelles sont de nature « hypnotique », tels le bercement, les caresses, le chant, les solutions sucrées, la tétée, qui sont des stimulations sensorielles portant naturellement à la dissociation par l’absorption. Cela s’apparente à du détournement d’attention.

- Le travail visuel des mandalas lui permettra de se concentrer plus facilement. L'alternance des couleurs va fluidifier sa nervosité le retour au calme.

- Le coloriage apaisera les tensions et l'anxiété, et encouragera sa créativité.

- Les jeux de respiration lui permettront de se détendre, de se relaxer. Il prendra conscience de son corps.

- Les jeux, associés à des approches de respiration, l'aideront à faire le vide et à se concentrer.

- Les visualisations simples et amusantes l'inciteront à construire des images mentales et à structurer sa pensée.

- Les mimes l’aideront à comprendre qu’il est acteur de sa vie - Les contes l’aideront à rêver

- Les bricolages l’aideront à comprendre qu’il est créateur de sa vie..

Ce que l'on peut traiter lors d'une séance

Hypnose
  • L’énurésie (ou pipi au lit)
  • Caca-culotte/constipation
  • L’enfant mange trop, est en surpoids
  • La maladie , les douleurs , la fievre , les migraines, titanie epilepsie , asthme , eczema , probleme de vue
  • Tactile : le besoin de toucher à tout - Pouce et tétines. - Enfant retardé , surdoué , handicapé - L’autisme
  • Les problèmes de langage - Les Tics et les tocs - Les peurs, le phobies - Les bêtises - L’hyperactivité - Le mensonge - La colère - L exubérance - La timidité - l’enfant silencieux - La tristesse - la violence . - la jalousie - Les parents sépares - Le deuil -L’enfant adopte, abandonné - L’enfant qui ne veut plus aller à l’école - Le sommeil et la peur du noir - Confiance en soi - Enfant éponge de ses parents

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